Recette Délicieux Butternut au quinoa

Butternut au quinoa.

Butternut au quinoa Amis pourrait faire Butternut au quinoa juste en utilisant 9 matériaux et 4 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Butternut au quinoa!

Ingrédients Butternut au quinoa

  1. Utiliser 1 of butternut coupé en deux.
  2. Besoin 1/2 of oignon.
  3. Obligatoire 2 of cas de quinoa.
  4. Fournir of Gruyère râpé.
  5. Utiliser of Persil.
  6. Fournir 1 of cac curcuma.
  7. Préparer of Sel.
  8. Obligatoire of Poivre.
  9. Besoin 1 of cas d’huile d’olive.

Comment cuisine Butternut au quinoa

  1. Quadriller les deux moitiés du Butternut et le badigeonner d’huile d’olive Faire cuire au four durant 50min à 180 degrés.
  2. Dans une poêle faire revenir l’oignon avec la chair que l’on récupère du butternut cuit avec l’huile d’olive..
  3. Ajouter le quinoa déjà cuit à la vapeur, y intégrer les épices et herbes (poivre, sel, curcuma, persil) à feu doux durant quelques minutes..
  4. Transférer dans le butternut, ajouter du gruyère râpée, mettre au four durant une dizaine de minutes..

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