Comment faire Cuire Parfait Lotte au curry et lait de coco

Lotte au curry et lait de coco.

Lotte au curry et lait de coco Amis pourrait cuisiner Lotte au curry et lait de coco juste en utilisant 7 matériaux et 2 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, faire Lotte au curry et lait de coco Allons-y!

Ingrédients Lotte au curry et lait de coco

  1. Besoin 800 g of lotte.
  2. Obligatoire 1 of poivron rouge.
  3. Fournir 1 of poivron jaune.
  4. Obligatoire 250 ml of lai de coc0.
  5. Obligatoire 1 of oignon.
  6. Obligatoire 1 cuillère à soupe of pâte de curry ou de curry en poudre.
  7. Obligatoire of Tamari au goût ou sel.

Comment faire Lotte au curry et lait de coco

  1. Couper la lotte en morceaux (2 cm environ) et réserver. Émincer l'oignon et les poivrons et les faire dorer dans un peu d'huile d'olive ou de coco dans une poêle ou un wok. Ajouter le curry. Remuer pendant 2 mn puis a jouter les morceaux de lotte et le lait de coco. Laisser mijoter à feu doux pendant 10mn environ..
  2. Vous pouvez accompagner ce plat de pommes de terre vapeur, ou riz (basmati), ou encore de sarrasin, graine de couscous....

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