Recette Délicieux Tian de tomates courgettes au chèvre sur lit de riz

Tian de tomates courgettes au chèvre sur lit de riz.

Tian de tomates courgettes au chèvre sur lit de riz Copain pourrait servir Tian de tomates courgettes au chèvre sur lit de riz juste en utilisant 6 matériaux et 7 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, essayons la recette Tian de tomates courgettes au chèvre sur lit de riz!

Ingrédients Tian de tomates courgettes au chèvre sur lit de riz

  1. Besoin 4 of tomates mûres.
  2. Utiliser 4 of petites courgettes.
  3. Fournir 1 of oignon.
  4. Utiliser 200 g of fromage de chèvre.
  5. Obligatoire 200 g of riz.
  6. Obligatoire of Huile olive.

Étapes faire Tian de tomates courgettes au chèvre sur lit de riz

  1. Préparez le riz :.
  2. Émincer l’oignon et le faire suer dans une cocotte avec un peu d’huile d’olive.
  3. Ajouter le riz et faire frire quelques instants puis ajouter l’eau jusqu’à absorption (1 verre de riz pour 2 verres d’eau).
  4. Couper les tomates et les courgettes en rondelles fines ainsi que le fromage de chèvre.
  5. Dans un plat à gratin, disposer le riz, ranger les légumes par dessus en alternant les rondelles de tomates, courgette et fromage de chèvre.
  6. Verser un filet d’huile. Agrémenter d’épices et enfourner pour 40 à 45 mn à 200 degrés.
  7. Servir chaud.

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